Тот, кто практикует этот вид йоги, не сможет лениться или сетовать на несовершенство своего тела: обучающемуся придётся много работать и развиваться для того, чтобы соответствовать идеалу. Первые пять уровней тренировок достаточно известны: о них, например, можно посмотреть фильмы. Но существует и шестой, продвинутый уровень, а поговаривают, что и седьмой. Для того, чтобы получить сертификат инструктора аштанга-йоги, нужно учиться почти десять лет в самом индийском Майсуре.
В центре «Нараяна» вы сможете как познать для себя сложнейшую йога-науку, так и просто поддержать форму или получить удовольствие от занятий. Расписание клуба выстроено таким образом, что даже самые отъявленные трудоголики смогут найти удобное время для занятий.
Специализируется центр не только на направлении аштанга. В центре работают около 20 преподавателей, представляющих все основные направления классической и современной йоги (включая такие деликатные направления, как детская йога, йога для беременных и йогатерапия).
Просторные залы групповых занятий, зал для индивидуальных занятий, магазин здорового питания, литературы и аксессуаров для йоги, массажный кабинет и солярий: всё это есть в центре.
Отзывы о центре аштанга йоги «Нараяна»