Йога — это одновременно и философия, и гимнастика, позволяющая телу обрести гибкость и здоровье, а душе — покой и умиротворённость. Также занятия отлично помогают избавиться от лишнего веса, повысить настроение и укрепить иммунитет.
Тем, кто любит классику, предложат тренировки по хатха, айенгара и кундалини йоге; предпочитающим более активные вида спорта наверняка понравится йога-танец. Также можно заняться йогой в гамаках и женской практикой, выполнить упражнения для беременных и особые асаны, укрепляющие позвоночник. По специальной цене продаются и абонементы на парную или детскую йогу.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Если вы хотите узнать подробнее об акции, её сроках и связаться с организаторами, нажмите кнопку «Получить скидку».
Отзывы о 10, 20 или 30 занятиях йогой в студии «Прана»: хатха-йоге, йоге для позвоночника, йоге для начинающих, йоге-гимнастика и не только со скидкой до 80%